Happy Koude Maandag

Zo mooi die winterhemel. Ik klom naar de zolder om de pasteltinten te fotograferen. Onze molen staat ook op het plaatje.

👉 Vandaag doe ik weer mee met het dagboek van Sandra

Het weer

Winterse week op komst! 🌨️ Grote verschillen tussen oost en west NL. Binnenland krijgt ijsdagen en we hebben dus eindelijk droog en zonnig weer in het vooruitzicht ☀️

Wat ik draag

Een mooi tuniekje, samen met Jaap gekocht op vrijdag. En een spijkerrokje, wollen maillot en zelfs beenwarmers. En Spaanse pantoffels. Iemand vroeg wat ik daarmee bedoel. Ik vond een plaatje op bol.com en deel hem. Dit zijn Spaanse Bernardino's. 

Op dit moment

Op dit moment ben ik deze blog aan het schrijven. Dat vind ik leuk om te doen.

Ik denk na over

Ik ben benieuwd of Jaap de fiets zal pakken of de auto, om naar de atletiekbaan te gaan. Ik zou de auto pakken, dan houd je je spieren een beetje warm. 

😉 Maar fietsen is gezond

Wat was het hoogtepunt van vorige week

Ik vind winkelen niet leuk maar samen met Jaap... ja, toch wel gezellig hoor. Mijn brillenpoot was gebroken dus moest ik wel naar de brillenwinkel. Jaap wilde mee en we winkelden een uur. Ik ben twee kledingstukken en 1 setje oorbellen rijker. 

Welke chill-methode werkt op dit moment goed voor mij

Dat weet ik niet zo goed. In iedergeval regelmatige natuurmomentjes. Op de foto hieronder staat:

Ik wens jullie veel mooie #natuurmomenten toe in 2024. Ook via mijn Insta  (@foto.rieth) natuurlijk. 

Op het menu

Vandaag Kiptandoori, morgen boontjes met gehaktballen en aardappels, daarna zie ik nog wel

Rondkijken in mijn dorp

Hieronder zie je de huizen aan de buitenste rand van ons dorp. Zelfde plek als de foto in mijn vorige blog. Nu is het water bevroren...

Mijn simpele genoegens

Een bladzijde lezen en mooie zinnetjes onderstrepen; Ja, nog steeds, ik blijf dat echt leuk vinden. En mijn koffie ook. Dat is nog zo'n simpel iets waar ik van geniet. 

Op mijn leesstapel

Er liggen stapels boeken hier in huis. Ik houd van boeken maar af en toe dun ik de stapels uit. Ik wil niet meer in een heleboel boeken "tegelijk" lezen. 

Hoe doen jullie dat?

Lees je momenteel één boek?

Of meerdere...

Of niks?

Op mijn takenlijst voor de week

Van alles wat. Ik heb echt een planning gemaakt nu, zodat ik minder keuze-stress heb. Momenteel heb ik daar wat last van. Zal ik wel of niet wandelen, zal ik schrijven of bloggen of toch maar een beginnetje maken aan mijn verhaal. Met een planning heb ik daar minder last van.

💡 ... planningen zijn om ervan af te wijken

Als ik terugkijk op de afgelopen week, zou ik mezelf dit advies geven

Nog steeds: Ga naar buiten!

In mijn knutselmand

Roodborstje en diamond-mozaïek. Ik denk dat ik iets nodig heb om aan de gang te gaan. Bijvoorbeeld een podcast. Oh en ik ben een sjaal aan het breien in blokjes-motief. Ik begon ooit aan een trui maar ik overzie het niet. Het duurt te lang. Dan maar een sjaal. 

🧶🧣💖 Ik ben dol op eigengebreide sjaals.

Heb ik tijdens de afgelopen week iets (nieuws) geleerd?

Ja, een mindfuloefening tegen piekeren. Deze 54321 oefening kan op veel verschillende manieren gedaan worden. Deze is leuk:

Vijf dingen zien: Benoem vijf dingen in je omgeving die je kunt zien. Let op de details van deze objecten.
Vier dingen voelen: Benoem vier dingen die je kunt voelen op dit moment, zoals de textuur van je kleding, de lucht op je huid of de grond onder je voeten.
Drie dingen horen: Identificeer drie geluiden om je heen. Misschien zijn het geluiden van de omgeving, zoals vogelgezang of verkeer.
Twee dingen ruiken: Benoem twee geuren die je opmerkt, of ze nu subtiel of sterk zijn.
Eén ding proeven: Overweeg wat je op dat moment proeft of, als je niets proeft, denk dan aan je laatste maaltijd en probeer die smaak voor de geest te halen.

Deze blog heb ik gelezen geschreven

Ik heb eindelijk weer een blog voor mijn blog 'Kostbaar' geschreven. 

🌞 De zon gaat echt wel weer schijnen

Hoe voel ik me

Tevreden over een paar kleine dingen

Mijn simpele genoegens

Fotograferen

Vensterbankgeluk en tuinlessen

Mijn siernetel! Deze plant houdt van licht; daar blijven de kleuren mooi van. Oorspronkelijk komt ie uit Zuidoost-Azië en hij is supermakkelijk te stekken. Ik besproei hem één keer in de week en geef hem twee keer water.

Blauwe Coleus?

Op Etsy zag ik dat er zaadjes te koop waren voor een zwart met blauwe Coleus (siernetel). Ik heb me zitten vergapen aan de foto maar niet gekocht. Ik aarzelde. Ik dacht: is het echt of nep. Hieronder mijn siernetel in mijn vensterbank.

🌿 mijn plant-insta (alleen over kamerplanten en de tuin)

Wat is een recent nieuwsbericht dat wat met je deed?

Iets dat het leven van mesnen met een visueel handicap makkelijker maakt: de Hable. 🌐 Een simpel apparaatje waarmee braille getypt kan worden op een smartphone. 📱 Ontwikkeld door studenten in Eindhoven, die er een prijs mee in de wacht hebben gesleept! 🏆✨

🙋 Hieronder kun je het zien en horen.

Heeft iets kleins of alledaags mijn dag opgefleurd?

Dat kleine beetje sneeuw...

Van welke muziek geniet je de laatste tijd

Nog steeds natuurgeluiden met zachte pianomuziek.

Hoe heb je jezelf beloond?

Nou weet je, als het me lukt om deze week minder te piekeren dan beloon ik mezelf met een anti-pieker diploma: 🧠➖🚫🤯 = 🎓✅

Bijbelachtig iets

Ooit maakte ik deze foto. 

De tekst op de kaart komt uit de Bijbel. 

Van mijn nieuwe scheurkalender

Gun je jezelf wel eens de rust om te genieten van een prachtige zonsopgang? Zet desnoods de wekker en kies alvast een mooie plek in de natuur om het wonder van de zonsopgang te ervaren.

Misschien ga ik morgen om 8:44 kijken 🌞 Maar er is een waarschuwing voor extreme kou omdat de gevoelstemperatuur rond -15 graden ligt. 

♥ Vond je deze vraag en antwoord blog (Q&A) leuk? Kies dan een vraag die je bij je past en beantwoord die in een commentaartje.

Linked to: Pictorial Tuesday Link Up