HAPPY GEWONE DINSDAG

Moet die blog persé vandaag af, dacht ik gisteren. Nou, mooi niet. Ik besloot halverwege te stoppen en zodat ik vandaag ook iets leuks had. Kijk, hier is 'ie: mijn nieuwe vraag- en antwoordblog (Q&A). 

👉 Vandaag doe ik weer mee met het dagboek van Sandra.

👆 Plaatje van 5 jaar geleden. Zie je de sokken? Ze zijn allang versleten. Gelukkig heb ik de foto nog. Ik houd van de kleurtjes.

~~<><>💖<><>~~

♥ Het weer ♥

De temperatuur kruipt langzaam omhoog, en morgen (= dinsdag) brengt vooral regen. De temperaturen stijgen weer wat maar voor donderdag kunnen we 's nachts lichte vorst verwachten! 

♥ Als ik naar buiten kijk ♥

De gordijnen zijn dicht want het is al 22:00 uur. Ik zal even door een kier kijken; ik zie een straatlantaarn en de heggetjes in de tuin glinsteren. IJzelt het? Ik houd niet zo van ijzel. Ik doe de gordijnen gauw weer dicht. Dag donkere buitenwereld

♥ Wat ik draag ♥

Een bordeauxrood tricot jurkje met een col en een blauwe maillot van wol. Dus twee dingen van wol oh en ook nog wollen sokken. Eén en al wol dus.

♥ Op dit moment ♥

Zit ik in de luie stoel met de laptop op schoot

♥ Ik denk na over ♥

Of ik nog een bakje chips zal nemen. Ik vind het zo lekker.

♥ Wat was het hoogtepunt van vorige week ♥

Meerdere dingen waren leuk: met zoon naar het bos, met zus diamondpainten, een fijn gesprek, wat kouder weer...

♥ Ik luister naar ♥

Ik luister naar de klok die blijft maar tikken. Irritant eigenlijk. Waarom hoor ik hem opeens zo hard en anders niet? Dit ontdekte ik: 

Het fenomeen waarbij je na verloop van tijd het getik van een klok niet meer lijkt te horen, staat bekend als auditieve adaptatie. Het is een vorm van sensorische gewenning, waarbij je hersenen zich aanpassen aan voortdurende of herhaalde stimuli, zoals het geluid van een klok.

♥ Welke chill-methode werkt op dit moment goed voor mij ♥

Dingen afzeggen. Luisteren naar je eigen behoeften en af en toe een plan annuleren, opent de deur naar meer rust. Voor mij werkt dat goed.

♥ Op het menu ♥

Van alles. Wraps, pasta, iets Hollands... ik zou graag boerenkoolstampot maken maar daar wordt hier niemand blij van. 

♥ Op mijn leesstapel ♥

Een van mijn lievelingsboeken

♥ Op mijn takenlijst voor de week ♥

Geen extra dingen en dat geeft een fijn gevoel.

sssst... het is nu bijna dinsdagavond en heb al twee onverwachte extra dingen gehad

♥ Als ik terugkijk op de afgelopen week, zou ik mezelf dit advies geven ♥ 

Wees niet bang om nee te zeggen. 

~~<><>💖<><>~~

💗 Jaaaa, dinsdag!

♥ In mijn knutselmand ♥

Mijn diamondpainting van het roodborstje. Ik beleef er zo'n plezier aan. OK, ik hang hem even aan de muur om er een foto van te maken. Dat lukt niet echt. Het donkert al een beetje in de kamer en daarom knip ik de bureaulamp aan voor iets meer licht.

♥ Heb ik tijdens de afgelopen week iets (nieuws) geleerd? ♥

Ik leer beter checken.

Soms maak ik me zorgen om iemand of trek ik verkeerde conclusies gebaseerd op een aanname. Door te checken, wordt het meer helder. Het is als een soort realiteitscontrole, waardoor ik  misverstanden probeer te voorkomen (in relaties)

♥ Deze blog heb ik gelezen en is blijven hangen ♥

Paul my love and Belle my love

♥ Hoe voel ik me ♥

Dubbel. Ik vind het leuk dat als ik naar buiten kijk, ik zie dat de overburen ook de lampen aan doen in hun kamer. De straatlantaarns gaan aan. Ik vind dat leuk maar tegelijk houd ik van lange lichte avonden in de zomer. Donkerte is niet leuk.

♥ Van mijn camera ♥

Zondag sneeuwde het en zo zag het bos er op maandagochtend uit 👇

♥ Mijn simpele genoegens ♥

Deze blog afmaken

For me, blogging is about passion.

It’s about finding something

you want to share with other people,

and maybe just getting more familiar with yourself.

Frank Warren

♥ Vensterbankgeluk en tuinlessen ♥

O wat een geluk voor mijn gereanium. Hij mocht naar binnen want het was zo koud buiten. Nu gaat hij me natuurlijk belonen met veel bloemen in de winter. 

🌸 Please, please

♥ Van welke muziek geniet je de laatste tijd ♥

Ik blijf naar rustige muziek zoeken en het liefst met vogelgeluiden erbij.

♥ Wat is een recent nieuwsbericht dat wat met je deed? ♥

Dat de benzineprijs daalt

♥ Heeft iets kleins of alledaags mijn dag opgefleurd? ♥

Ik heb mijn boekenkast veranderd. Ik word er blij van want de boeken die ik niet meer zal lezen zijn weg en de boeken, waarvoor ik naar bovenmoest om ze te halen, staan nu fijn beneden. Als ik naar mijn boeken kijk fleur ik op.

♥ Hoe heb je jezelf beloond? ♥

Ik had een hyperfocus en kon bijna niet stoppen met studeren. Maar ik stopte dankzij Jaap en ook wel dankzij mezelf. Beloning: samen thuis koffie drinken 

Beste tip bij hyperfocus: Benoem een vriend(in) tot "concentratieverstoorder" die je op gezette tijden meesleurt voor een koffiebreak. ☕😄 #ADHD

♥ Rondkijken in het huis ♥

Kijk, dit is de binnenkant van mijn elektrische deken. De buitenkant is muisgrijs. Op de achtergrond zie ke onze bank met kleurige kussens erop.

♥ Bijbelvers ♥

Vanmorgen las ik Psalm 18. Dat kwam door een vers uit de Bijbel op Sandi's blog

♥ Citaat ♥

Van de scheurkalender 

Bijna* elke situatie heeft een positieve kant, ook al zie je die niet meteen in. Nealy Stapleton

♥ Als je mijn vraag en antwoord blog (Q&A) leuk vond laat het me dan weten. 

♥ Heb je nog een leuke vraag erbij? 

* het woordje "bijna" stond niet in het oorspronkelijke citaat